اضطراب

اضطراب باعث تقلیل و افت در کار می باشد و سبب می شود خیلی از چیزها در ذهن باقی نماند و زود از حافظه پاک شود.بطور کل اگر بتوان انتظارات بیش از حد مدیر و کارمند و یا همکار با همکار (در هر نوع کاری و محیطی) را از بین برد و به همدیگر احترم گذاشت و درخواستهای کاری و شخصی را با آرامش درخواست کرد؛ هم راندمان کار نتایج خوبی را می دهد و هم اضطراب را می توان از بین برد که اکثر مریضی ها نیز از همان نشات می گیرد این بدان معنی نیست که در کارمان کوتاهی کرده و روند کار را پیش نبریم.